Вдох, выдох. Давай просто посмотрим подборку приложений, которые помогут отследить настроение и понять, как справляться с чувствами:
Daylio
Если ты визуализатор, то это приложение для тебя. Оно позволяет определить настроение по видеороликам. Отличное решение для тех, кто не любить описывать словами своё состояние. Фича «Статистика и календарь» позволяет выявить закономерности в чувствах и поведении.
Journal it!
Это не только трекер настроения с детализацией чувств, но и мощный органайзер. В приложении настроено сквозное шифрование для безопасности данных и синхронизация данных между устройствами.
Tochi
Милый интерфейс с красочной графикой и милым животным поможет сделать процесс отслеживания чувств более комфортным. Если забываешь отмечать настроение, то можно включить ежедневные напоминания. Из минусов: нет русскоязычной версии.
Скачать: iOS, Android
Ставь реакции, если:
👍 — уже скачиваешь приложения,
😍 — давно пользуешься трекерами и прекрасно себя чувствуешь,
❤ — справляешься без дневника чувств.
#полезное_yota
Daylio
Если ты визуализатор, то это приложение для тебя. Оно позволяет определить настроение по видеороликам. Отличное решение для тех, кто не любить описывать словами своё состояние. Фича «Статистика и календарь» позволяет выявить закономерности в чувствах и поведении.
Journal it!
Это не только трекер настроения с детализацией чувств, но и мощный органайзер. В приложении настроено сквозное шифрование для безопасности данных и синхронизация данных между устройствами.
Tochi
Милый интерфейс с красочной графикой и милым животным поможет сделать процесс отслеживания чувств более комфортным. Если забываешь отмечать настроение, то можно включить ежедневные напоминания. Из минусов: нет русскоязычной версии.
Скачать: iOS, Android
Ставь реакции, если:
👍 — уже скачиваешь приложения,
😍 — давно пользуешься трекерами и прекрасно себя чувствуешь,
❤ — справляешься без дневника чувств.
#полезное_yota