Немного опять про нытинг



Приходишь с работы домой и начинаешь жаловаться: устал, все вокруг бесят, задач навалилось… знакомо? Не поверю, если ни разу такого не было.



Но зачем мы это все говорим?



Рациональное предложение от близких : уволься, найди другую работу.

Но ноем мы не для этого! Мы ноем просто, чтобы выплеснуть эмоции после тяжелого дня.



Человек очень редко рефлексирует над позитивными моментами, а вот негатив обычно обмусоливаем часами и днями…



Отведите себе конкретное время, если очень хочется выговориться. Но помните, что семья - это не эмоциональная помойка. Для этого существуют психотерапевты…