У людей, которые регулярно занимаются спортом, меньше болит спина и лучше развита координация движений. А ещё физическая нагрузка — это отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Рассказываем, сколько нужно заниматься спортом, чтобы чувствовать себя хорошо.
Даже умеренные занятия спортом могут привести к травмам. От этого не защититься на 100%. Зато можно защититься финансово.
Полис «Спортсмен» гарантирует выплаты до 200 000 рублей при получении травмы. Эти деньги помогут быстрее прийти в форму, вернуться к работе и, конечно, к спорту. Оформить полис можно на сайте ВСК.
Рассказываем, сколько нужно заниматься спортом, чтобы чувствовать себя хорошо.
Даже умеренные занятия спортом могут привести к травмам. От этого не защититься на 100%. Зато можно защититься финансово.
Полис «Спортсмен» гарантирует выплаты до 200 000 рублей при получении травмы. Эти деньги помогут быстрее прийти в форму, вернуться к работе и, конечно, к спорту. Оформить полис можно на сайте ВСК.