Не зарекайся!
Еще недавно выгорание представлялось мне достаточно нишевой темой, пока я не нырнул в нее с головой. И вот тут оказалось, что никто не может быть уверен, что выгорание его не коснется.
Можно обожать свою работу и выгореть к чертям.
Можно иметь идеально сбалансированную жизнь и выгореть к чертям.
Можно не иметь стресса на работе и выгореть к чертям.
Можно не иметь рутины на работе и все равно выгореть.
Можно иметь прекрасный коллектив и босса и тоже выгореть.
Отдельное коварство в том, что работа может давать ровно то, что вам нужно, но бывает так, что именно то, что вам нужно и приводит к выгоранию! Представляете, какая подлость?
Словом, тема любопытнейшая и очень далека от того примитивного образа, что рисует популярная психология. Приглашаю исследовать ее вместе, чтобы не попадаться в ловушки, которые так ловко расставляет выгорание.
Будет полезно, если вы:
1. Уже сталкивались с выгоранием
2. Как раз сейчас его проживаете
3. Не сталкивались и думаете, что это не про вас
Полезно же будет, поскольку мы не только разберем механизмы выгорания и поймем, что с ним делать, но и увидим, что выгорание это лишь реакция на определенные способы проживать свою жизнь и работать работу. А это значит, что вы сможете понять, находитесь ли вы в зоне риска и как этот риск минимизировать, пока не поздно. Приглашаю.
Еще недавно выгорание представлялось мне достаточно нишевой темой, пока я не нырнул в нее с головой. И вот тут оказалось, что никто не может быть уверен, что выгорание его не коснется.
Можно обожать свою работу и выгореть к чертям.
Можно иметь идеально сбалансированную жизнь и выгореть к чертям.
Можно не иметь стресса на работе и выгореть к чертям.
Можно не иметь рутины на работе и все равно выгореть.
Можно иметь прекрасный коллектив и босса и тоже выгореть.
Отдельное коварство в том, что работа может давать ровно то, что вам нужно, но бывает так, что именно то, что вам нужно и приводит к выгоранию! Представляете, какая подлость?
Словом, тема любопытнейшая и очень далека от того примитивного образа, что рисует популярная психология. Приглашаю исследовать ее вместе, чтобы не попадаться в ловушки, которые так ловко расставляет выгорание.
Будет полезно, если вы:
1. Уже сталкивались с выгоранием
2. Как раз сейчас его проживаете
3. Не сталкивались и думаете, что это не про вас
Полезно же будет, поскольку мы не только разберем механизмы выгорания и поймем, что с ним делать, но и увидим, что выгорание это лишь реакция на определенные способы проживать свою жизнь и работать работу. А это значит, что вы сможете понять, находитесь ли вы в зоне риска и как этот риск минимизировать, пока не поздно. Приглашаю.