Необычный взгляд на дисциплину
Какие ассоциации возникают у вас при слове «дисциплина»? Почти всю жизнь у меня эти ассоциации были не слишком приятные — стиснутые челюсти, «не хочу, но надо» и прочее превозмогание.
А ведь если задуматься, то дисциплина имеет мало общего с надрывом и превозмоганием и гораздо больше с проявлением любви к себе. Например, вы делаете гимнастику не потому что надо, а потому что лучше себя чувствуете, меньше болеете и т.д.
Дисциплина помогает избегать состояний, когда лежишь мутной лужицей и ненавидишь себя за то, что ничего не делаешь. И позволяет избегать героизма и авралов, когда надо вчера и срочно. Дисциплина позволяет действовать спокойно и без суеты и получать куда лучшие результаты, чем те которые дают приступы спорадической активности.
Ключевой момент, который помогает полюбить дисциплину, это перестать воспринимать ее как навязанные извне правила, которые кто-то придумал, и создать свои правила.
А у вас какие отношения с дисциплиной?
Какие ассоциации возникают у вас при слове «дисциплина»? Почти всю жизнь у меня эти ассоциации были не слишком приятные — стиснутые челюсти, «не хочу, но надо» и прочее превозмогание.
А ведь если задуматься, то дисциплина имеет мало общего с надрывом и превозмоганием и гораздо больше с проявлением любви к себе. Например, вы делаете гимнастику не потому что надо, а потому что лучше себя чувствуете, меньше болеете и т.д.
Дисциплина помогает избегать состояний, когда лежишь мутной лужицей и ненавидишь себя за то, что ничего не делаешь. И позволяет избегать героизма и авралов, когда надо вчера и срочно. Дисциплина позволяет действовать спокойно и без суеты и получать куда лучшие результаты, чем те которые дают приступы спорадической активности.
Ключевой момент, который помогает полюбить дисциплину, это перестать воспринимать ее как навязанные извне правила, которые кто-то придумал, и создать свои правила.
А у вас какие отношения с дисциплиной?