Очарованные моментом
Почему? Почему множество людей так легко купились на идею, что «быть в моменте» это замечательно? Что это непременно переживание счастья и радости, танцы под дождем и картинки с развевающимися на ветру одеждами?
Вот, скажем, зубная боль, да и любая другая, дают незабываемое проживание момента. Или автобус, окативший грязной водой с ног до головы. Или внезапно заблокированный расчетный счет в момент важной транзакции. Любое из этих событий крепко окунает в момент, но вряд ли это то, о чем мечтают желающие быть в моменте люди.
Так что хитрость вовсе не в том, чтобы быть в моменте. А в том, чтобы умудряться смотреть на момент через правильный фильтр и иметь при себе нужный набор этих фильтров.
Вот, скажем, капризничает ребенок. Можно смотреть на него через фильтр: «Да, когда же ты заткнешься! Доводишь тут отца/мать!» А можно смотреть через фильтр: «Детеныш устал, надо тебя пожалеть». Момент один, а ощущения от него очень разные.
Или сорвалась важная сделка. Можно рвать на себе волосы: «Как же так, мы же столько сил вбухали в ее подготовку!» А можно: «Ну и славно! Можно выдохнуть и направить силы на что-то более стоящее!» Момент один, а послевкусие совсем другое.
Так что сила не в моментах, сила в фильтрах, через которые вы их воспринимаете.
Почему? Почему множество людей так легко купились на идею, что «быть в моменте» это замечательно? Что это непременно переживание счастья и радости, танцы под дождем и картинки с развевающимися на ветру одеждами?
Вот, скажем, зубная боль, да и любая другая, дают незабываемое проживание момента. Или автобус, окативший грязной водой с ног до головы. Или внезапно заблокированный расчетный счет в момент важной транзакции. Любое из этих событий крепко окунает в момент, но вряд ли это то, о чем мечтают желающие быть в моменте люди.
Так что хитрость вовсе не в том, чтобы быть в моменте. А в том, чтобы умудряться смотреть на момент через правильный фильтр и иметь при себе нужный набор этих фильтров.
Вот, скажем, капризничает ребенок. Можно смотреть на него через фильтр: «Да, когда же ты заткнешься! Доводишь тут отца/мать!» А можно смотреть через фильтр: «Детеныш устал, надо тебя пожалеть». Момент один, а ощущения от него очень разные.
Или сорвалась важная сделка. Можно рвать на себе волосы: «Как же так, мы же столько сил вбухали в ее подготовку!» А можно: «Ну и славно! Можно выдохнуть и направить силы на что-то более стоящее!» Момент один, а послевкусие совсем другое.
Так что сила не в моментах, сила в фильтрах, через которые вы их воспринимаете.