Интересный вопрос
Мне задали интересный вопрос: «Как себя мотивировать, если желание чего-то большего и желание оставаться в привычном уравновешены настолько, что остаешься в одной точке?»
Первое, что важно понимать — такой баланс возник не просто так и является разумным компромиссом между противоположными устремлениями психики. Собственно, пока этот баланс не нарушится, чуда не произойдет, и вы по-прежнему останетесь в той же точке.
Как изменить баланс?
Когда чего-то хочется, но желание не реализуется, у этого есть причины, и важно до них докопаться. Почему мы не кидаемся исполнять свое желание? Вот несколько возможных причин, которые можно на себя примерить.
Желание не мое. В глубине души вы понимаете, что на самом деле не хотите этого. Скажем, все кинулись изучать нейросети, и вы думаете, что надо бы изучить нейросети, но не потому, что хотите, а потому, что вами движет страх, что мир уйдет вперед, вы безнадежно отстанете и умрете под забором.
Проверочный вопрос тут простой: «Если бы я не боялся, то хотел бы тратить свое время на нейросети, или гори они огнем?»
Хочется получить результат, а процесс достижения цели не вдохновляет. Помню, как в школе я хотел уметь драться как Брюс Ли, чтобы производить впечатление на девчонок. При этом, разумеется, мне совершенно не хотелось изучать каратэ и получать по физиономии.
Во взрослой жизни мы не всегда в этом себе признаемся. Скажем, хотим получить какую-то профессию, поскольку с ней ассоциируется крутой образ жизни, хотя сама профессия оставляет нас равнодушными. Например, во время индивидуальной работы по наставничеству клиент мне говорит: «Хорошо тебе, сидишь в Таиланде, в бассейне плаваешь, умные мысли говоришь, тоже так хочу. Может, мне тоже стать наставником?»
Но ведь совсем не факт, что клиенту понравится быть наставником. Скорее, для него важен антураж, некие качества, которые хочется в себе развить, некий образ жизни, который выглядит привлекательным и который он видит реализованным у меня. И очень может быть, что к этому результату клиента приведет другой, более подходящий для него путь.
Слишком трудно и страшно. Тот случай, когда начинает казаться, что овчинка не стоит выделки. Слишком много сил потребует путь, слишком страшно на него вступить. К слову, страх тут часто переживается не как страх, а как смутное сопротивление. Ведь признаться, что страшно, само по себе неприятно. Вот психика и бережет нашу самооценку, маскируя страх, например, под лень.
Слишком мало сил. А бывает и так, что в жизни столько всего уже происходит, что новое дело просто некуда впихнуть. При этом дела могут быть небольшие, но исправно жрут энергию, и психика саботирует новые начинания.
Как видите, причин много (кстати, напишите в комментариях, какие еще причины видите) и для каждого случая нужны свои лекарства. Поэтому рекомендация одна — для начала разобраться с причинами не реализовывать свое желание.
Мне задали интересный вопрос: «Как себя мотивировать, если желание чего-то большего и желание оставаться в привычном уравновешены настолько, что остаешься в одной точке?»
Первое, что важно понимать — такой баланс возник не просто так и является разумным компромиссом между противоположными устремлениями психики. Собственно, пока этот баланс не нарушится, чуда не произойдет, и вы по-прежнему останетесь в той же точке.
Как изменить баланс?
Когда чего-то хочется, но желание не реализуется, у этого есть причины, и важно до них докопаться. Почему мы не кидаемся исполнять свое желание? Вот несколько возможных причин, которые можно на себя примерить.
Желание не мое. В глубине души вы понимаете, что на самом деле не хотите этого. Скажем, все кинулись изучать нейросети, и вы думаете, что надо бы изучить нейросети, но не потому, что хотите, а потому, что вами движет страх, что мир уйдет вперед, вы безнадежно отстанете и умрете под забором.
Проверочный вопрос тут простой: «Если бы я не боялся, то хотел бы тратить свое время на нейросети, или гори они огнем?»
Хочется получить результат, а процесс достижения цели не вдохновляет. Помню, как в школе я хотел уметь драться как Брюс Ли, чтобы производить впечатление на девчонок. При этом, разумеется, мне совершенно не хотелось изучать каратэ и получать по физиономии.
Во взрослой жизни мы не всегда в этом себе признаемся. Скажем, хотим получить какую-то профессию, поскольку с ней ассоциируется крутой образ жизни, хотя сама профессия оставляет нас равнодушными. Например, во время индивидуальной работы по наставничеству клиент мне говорит: «Хорошо тебе, сидишь в Таиланде, в бассейне плаваешь, умные мысли говоришь, тоже так хочу. Может, мне тоже стать наставником?»
Но ведь совсем не факт, что клиенту понравится быть наставником. Скорее, для него важен антураж, некие качества, которые хочется в себе развить, некий образ жизни, который выглядит привлекательным и который он видит реализованным у меня. И очень может быть, что к этому результату клиента приведет другой, более подходящий для него путь.
Слишком трудно и страшно. Тот случай, когда начинает казаться, что овчинка не стоит выделки. Слишком много сил потребует путь, слишком страшно на него вступить. К слову, страх тут часто переживается не как страх, а как смутное сопротивление. Ведь признаться, что страшно, само по себе неприятно. Вот психика и бережет нашу самооценку, маскируя страх, например, под лень.
Слишком мало сил. А бывает и так, что в жизни столько всего уже происходит, что новое дело просто некуда впихнуть. При этом дела могут быть небольшие, но исправно жрут энергию, и психика саботирует новые начинания.
Как видите, причин много (кстати, напишите в комментариях, какие еще причины видите) и для каждого случая нужны свои лекарства. Поэтому рекомендация одна — для начала разобраться с причинами не реализовывать свое желание.