Исследование: регулярный просмотр тиктоков и рилсов убивает мозг. 



Быстрый контент перегружает память и область мозга «Хабенула», которая отвечает за принятие решений и мотивацию — человек буквально теряет возможность переключаться на другие, менее интересные дела.



Ученые советуют сократить экранное время и чаще взаимодействовать с реальным миром: например, больше гулять. 



@typespace