✏️Синдром самозванца у программистов: Способы преодоления чувства «незаслуженного успеха»
Синдром может проявиться в любом возрасте, к тому же совершенно незаметно для «носителя». Важно выявить его и начать борьбу.
✔️Делись переживаниями. Таким образом, ты почувствуешь поддержку и не будешь одинок. Лучше всего поговорить с тем, кто уже испытывал подобное
✔️Стань учителем. Ты можешь не быть экспертом в какой-либо области, но всегда найдется тот, кто знает меньше тебя. Поделись накопленными знаниями и не думай о том, что ты непрофессионал.
✔️Победы – важны. Самозванец практически всегда уверен, что ему везет – на деле это очень редкое явление. Психолог Сэнди Манн рекомендует создать таблицу, помогающую анализировать свои достижения.
✅ Далее в этой статье:
— Не забывай про ошибки
— Тест Валери Янг
— Причины развития и угроза работе
Ссылка на статью: https://proglib.io/p/sindrom-samozvanca-5-sposobov-preodoleniya-chuvstva-nezasluzhennogo-uspeha-2022-06-03
#статья
👉 @frontend_formula
Синдром может проявиться в любом возрасте, к тому же совершенно незаметно для «носителя». Важно выявить его и начать борьбу.
✔️Делись переживаниями. Таким образом, ты почувствуешь поддержку и не будешь одинок. Лучше всего поговорить с тем, кто уже испытывал подобное
✔️Стань учителем. Ты можешь не быть экспертом в какой-либо области, но всегда найдется тот, кто знает меньше тебя. Поделись накопленными знаниями и не думай о том, что ты непрофессионал.
✔️Победы – важны. Самозванец практически всегда уверен, что ему везет – на деле это очень редкое явление. Психолог Сэнди Манн рекомендует создать таблицу, помогающую анализировать свои достижения.
✅ Далее в этой статье:
— Не забывай про ошибки
— Тест Валери Янг
— Причины развития и угроза работе
Ссылка на статью: https://proglib.io/p/sindrom-samozvanca-5-sposobov-preodoleniya-chuvstva-nezasluzhennogo-uspeha-2022-06-03
#статья
👉 @frontend_formula