Большая часть гаджетов спать мешает. Если вы на ночь долго сидели за монитором или даже просто копались в смартфоне, это негативно влияет на качество сна. Но существуют гаджеты, которые спать, наоборот, помогают.
http://bit.ly/2deH8ek
http://bit.ly/2deH8ek