#салют_умеет



— Салют, что ты умеешь?



Сегодня у нас подборка про здоровье, бодрость и красоту.



💪 Бодрое утро

В детстве мы ненавидим зарядку (а еще шапку и суп), но с возрастом необходимость занятий по утрам становится очевидна.



Что делать, если надоели одни и те же упражнения? Запустить смартап «Бодрое утро». Он поможет проснуться и начать день энергично: выберите вид тренировки, режим нагрузки и выполняйте упражнения вместе с инструктором на видео.

Доступно на SberBox и SberPortal.



Как запустить:

— Салют, запусти «Бодрое утро»



👀 Йога для глаз

Мы проводим неимоверно много времени перед экранами мониторов и гаджетов.



В интернете полно описаний комплексов упражнений для глаз, но беда в том, что прочитать об этих комплексах нужно все с тех же светящихся мониторов.



Смартап «Йога для глаз» избавляет от этой проблемы: ассистент расскажет, что делать, а вы можете управлять им голосом.

Наконец-то можно действительно не смотреть в экран пару минут.



Как запустить:

— Салют, запусти «Йогу для глаз»



👉🏼 Еще больше полезных смартапов вы найдете в категории Здоровье и фитнес.



Будьте здоровы!