Пора действовать!



Хватит терпеть оскорбления!



Бокс - твое новое оружие:




* Запишись на бокс или единоборства.

* Физическая сила поможет тебе защитить себя и заставить людей задуматься перед тем, как тебя унизить.



Говори вслух:



* Не молчи, когда тебя оскорбляют.

* Твое молчание воспринимается как слабость, которая только провоцирует обидчиков.



Измени свое окружение:



* Если твои "друзья" тебя оскорбляют, пора с ними расстаться.

* Найди новых друзей, которые ценят тебя и уважают.