Как пережить жару в городе?



Жаркая погода и воздействие ультрафиолетовых лучей могут спровоцировать быстрое обезвоживание организма, солнечные, тепловые удары и ожоги на коже. При этом сложнее всего в жару приходится тем, кто страдает гипертонической болезнью, заболеваниями сердца и сосудов, почек.



🔺Как предупредить перегрев на солнце?

🔺Стоит ли в жару пить минеральную или газированную воду?

🔺Когда и как правильно принимать солнечные ванны?

🔺Как облегчить состояние при солнечном ударе?



Обо всем этом в эфире "Вечерней Москвы" рассказал Орлов Олег Сергеевич, заведующий Клиникой интегральной и восстановительной медицины, врач-кардиолог и врач функциональной диагностики.



Смотрите видео и оставляйте свои вопросы в комментариях!