Пост не про айтиху, но всё же думаю многим будет полезно.
В своё время на первом курсе универа я приобрёл очень страшную привычку - курить вейп. Как до такого докатился тогда, было прям очень смешно и до жути тупо. Мне нравилось, как выглядят люди из которых пар идёт во все стороны как от паровоза. Плюс все мои знакомые (ладно большинство) начали парить, законом не запрещено, ВЕЕЙП НЕЙЙШОН. НО я очень беспокоился о здоровье и прочитал много статеек, что это всё безвредно. Да и начал я с безникотиновых жижек, делал намоточки сам, пихал ватку. Был какаой-то в этом свой вайб. Но какое же было моё удивление, когда я намешал немного никотиновой смеси, голова закружилась, мне стало плохо, думаете я бросил? Не куда там, я продолжил отравлять свой организм! Пытался бросать, ничего не выходило, я просто перебирался с одного никотинового заменителя на другой (Вейп -> джул -> кальян -> hqd -> сигареты -> cнюс). Потом я решил, что всё надо брать себя в руки и на мотивации и силе воли остановиться, купил пластыри, жевачки, конфеты. Боже, это была самая большая ошибка. Тоже самое, что человеку, который сидит на наркоте просто посоветовать уменьшить дозу (ничего не выйдет). И у меня ничего не вышло xD
И вот на прошлых выходных, я прочитал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" Такое чувство, что пелена с глаз спала, сразу выкинул все пачки сигарет и шайбы. Тяги курить совсем нету, не знаю как, но это работает.
Есть ли среди вас, кто тоже прочитал эту книгу?
Как вы начали курить?
Хочу услышать ваш опыт.
В своё время на первом курсе универа я приобрёл очень страшную привычку - курить вейп. Как до такого докатился тогда, было прям очень смешно и до жути тупо. Мне нравилось, как выглядят люди из которых пар идёт во все стороны как от паровоза. Плюс все мои знакомые (ладно большинство) начали парить, законом не запрещено, ВЕЕЙП НЕЙЙШОН. НО я очень беспокоился о здоровье и прочитал много статеек, что это всё безвредно. Да и начал я с безникотиновых жижек, делал намоточки сам, пихал ватку. Был какаой-то в этом свой вайб. Но какое же было моё удивление, когда я намешал немного никотиновой смеси, голова закружилась, мне стало плохо, думаете я бросил? Не куда там, я продолжил отравлять свой организм! Пытался бросать, ничего не выходило, я просто перебирался с одного никотинового заменителя на другой (Вейп -> джул -> кальян -> hqd -> сигареты -> cнюс). Потом я решил, что всё надо брать себя в руки и на мотивации и силе воли остановиться, купил пластыри, жевачки, конфеты. Боже, это была самая большая ошибка. Тоже самое, что человеку, который сидит на наркоте просто посоветовать уменьшить дозу (ничего не выйдет). И у меня ничего не вышло xD
И вот на прошлых выходных, я прочитал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" Такое чувство, что пелена с глаз спала, сразу выкинул все пачки сигарет и шайбы. Тяги курить совсем нету, не знаю как, но это работает.
Есть ли среди вас, кто тоже прочитал эту книгу?
Как вы начали курить?
Хочу услышать ваш опыт.