​​Зима – это не повод не заниматься спортом!

Тренируйся и придерживайся 4х простых советов:



1. Если ты занимаешься на улице – тебе нужно знать место, куда ты пойдешь погреться после тренировки☕️

2. Повышай эффективность! В перерывах между подходами делай разминку и растяжку🤸‍♀️

3. Повышай интенсивность бега на последних 100 метрах дистанции🏃

4. Следи за своим прогрессом с фитнес-трекером HONOR Band 5💥



https://bit.ly/302dA9W

#HONORBand5