Один из способов поднять настроение – это вкусненькое. 😋 А если оно не вредит фигуре – это вдвойне приятно. Попробуйте вкусную и полезную закуску Хумус.
📌 Ингредиенты:
250 гр. нута
1 ст. л. нарезанной петрушки
0,5 ст. л. молотого кориандра
1 долька чеснока
5 ст. л. оливкового масла
Сок 1 лимона
2 ст. л. молотых кунжутных семечек
соль
👉 Отварите нут согласно инструкции. Отбросьте на дуршлаг и дайте остыть.
👉 В чашу блендера положите нут, кунжутные семечки, кориандр и очищенный чеснок. Влейте лимонный сок, оливковое масло и размешивайте до состояния пасты.
👉 Приправьте солью и перцем и посыпьте петрушкой.
Это отличная закуска ☝️ для предстоящих трансляций Чемпионата мира по футболу 2022 ⚽️ в Катаре, официальным спонсором которого является Hisense. Рекомендуем сочетать со свежей питой или лепешкой, как это делают в Катаре. А сохранить свежесть ваших закусок вам помогут 😉 холодильники Hisense.
⚠️ Кстати, при покупке нашей техники с 1.09 по 14.11, получите шанс выиграть приз 🎁! Узнайте подробнее.
📌 Ингредиенты:
250 гр. нута
1 ст. л. нарезанной петрушки
0,5 ст. л. молотого кориандра
1 долька чеснока
5 ст. л. оливкового масла
Сок 1 лимона
2 ст. л. молотых кунжутных семечек
соль
👉 Отварите нут согласно инструкции. Отбросьте на дуршлаг и дайте остыть.
👉 В чашу блендера положите нут, кунжутные семечки, кориандр и очищенный чеснок. Влейте лимонный сок, оливковое масло и размешивайте до состояния пасты.
👉 Приправьте солью и перцем и посыпьте петрушкой.
Это отличная закуска ☝️ для предстоящих трансляций Чемпионата мира по футболу 2022 ⚽️ в Катаре, официальным спонсором которого является Hisense. Рекомендуем сочетать со свежей питой или лепешкой, как это делают в Катаре. А сохранить свежесть ваших закусок вам помогут 😉 холодильники Hisense.
⚠️ Кстати, при покупке нашей техники с 1.09 по 14.11, получите шанс выиграть приз 🎁! Узнайте подробнее.