Это далеко не кости, сама знаю, поэтому ищу единомышленниц.
Рост 174, вес колеблется 63-64 кг. Стремлюсь к 56-59 кг. Минимальный был 48, максимальный 67. Поправилась на нейролептиках.
Да, тело не жирное, но дрябловатое, поэтому как только появятся деньги, сразу на фитнес (дома у меня заниматься нереально). Ну и хочется иссушиться слегка что ли.
Не люблю конкретные диеты, особенно жёсткие и быстрые, потому что уже давно поняла, что всю жизнь на них все равно не просидишь, а последствия огого. Поэтому придерживаюсь принципов правильного питания, но также позволяю себе слабости, чтобы потом не срываться посреди ночи на холодильник.
Ищу кого-то для поддержки, обмена результатами и просто общения. Желательно 20+, мне 27.
Это мои кости
Рост 174, вес колеблется 63-64 кг. Стремлюсь к 56-59 кг. Минимальный был 48, максимальный 67. Поправилась на нейролептиках.
Да, тело не жирное, но дрябловатое, поэтому как только появятся деньги, сразу на фитнес (дома у меня заниматься нереально). Ну и хочется иссушиться слегка что ли.
Не люблю конкретные диеты, особенно жёсткие и быстрые, потому что уже давно поняла, что всю жизнь на них все равно не просидишь, а последствия огого. Поэтому придерживаюсь принципов правильного питания, но также позволяю себе слабости, чтобы потом не срываться посреди ночи на холодильник.
Ищу кого-то для поддержки, обмена результатами и просто общения. Желательно 20+, мне 27.
Это мои кости