Смартфон: друг или враг? 🫣
Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для работы, общения, развлечений и даже для управления домом. Однако, как такое активное использование может повлиять на наш мозг?
Зачастую мы начинаем просматривать социальные сети без особой цели, и эта зависимость от мобильных устройств может стать проблемой.
Мы машинально проверяем свои телефоны, даже если в этом нет необходимости. Это может влиять на нашу реакцию и способность концентрироваться. Водители, которые используют телефоны за рулем, медленнее реагируют на дорожные ситуации, но проблема не ограничивается только вождением. В исследованиях люди, услышав звук уведомления, демонстрировали худшие результаты при выполнении задач.
Научные исследования также показывают, что люди лучше справляются с задачами, когда их телефоны находятся на расстоянии от них, независимо от того, включены ли устройства.
Друзья, что думаете об этом и сколько вы времени в течении дня проводите со смартфоном в руках?
Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для работы, общения, развлечений и даже для управления домом. Однако, как такое активное использование может повлиять на наш мозг?
Зачастую мы начинаем просматривать социальные сети без особой цели, и эта зависимость от мобильных устройств может стать проблемой.
Мы машинально проверяем свои телефоны, даже если в этом нет необходимости. Это может влиять на нашу реакцию и способность концентрироваться. Водители, которые используют телефоны за рулем, медленнее реагируют на дорожные ситуации, но проблема не ограничивается только вождением. В исследованиях люди, услышав звук уведомления, демонстрировали худшие результаты при выполнении задач.
Научные исследования также показывают, что люди лучше справляются с задачами, когда их телефоны находятся на расстоянии от них, независимо от того, включены ли устройства.
Друзья, что думаете об этом и сколько вы времени в течении дня проводите со смартфоном в руках?