#адвент2024@cyber_sonic



7 декабря 📆

Отключаем ВСЕ уведомления минимум на 3 часа




Это как мини-отпуск для мозга. К тому же способ посмотреть на то, как много времени мы отдаём коллегам, родительским чатам, незнакомцам из соцсетей вместо того чтобы потратить его на себя, друзей, хобби в реальной жизни.



В идеале вырубить все уведомления сразу, как прочитали этот пост) Если сегодня у вас рабочий день, запланируйте задание на выходной или завтрашнее утро.



В комментах пишем: «Бегу разгружать мозг!». Шлём друг другу лучи поддержки.