Мой любимый спорт 🎾
Я долго искал варианты активности для себя.
Пробовал: зал 💪, бег 🏃, бассейн 🏊.
Но всё не оставалось со мной надолго. Хочется 2х вещей:
1. Чтобы было интересно. И поэтому бассейн плохо подошёл
2. После хочется чувствовать себя бодрым, а не разбитым. И в этом моменте мне не подошёл зал и бег. (А если уменьшать нагрузку, то начинаются проблемы с первым)
И этой весной мне жена показала теннис.
Я подумал — это же гениально)
Ну сами посудите:
1. Игровой вид спорта — очень интересно
2. Нужно всего 2 человека. Жена всегда есть, или просто тренировка с тренером
3. Не травматичный. Волейболы, баскетболы это тоже очень классно. Но всё вспоминаю выбитые пальцы. А мне сейчас такого нельзя допускать
4. После заряд энергии на целый день. Нагрузка хорошая, но не черезмерная
В общем, теперь ходим 2 раза в неделю с тренером. И отдельно с женой, когда время есть.
Уровень энергии прям вырос и даже прогресс есть. Может начну когда нибудь участвовать в местных соревах, кто знает)
Я долго искал варианты активности для себя.
Пробовал: зал 💪, бег 🏃, бассейн 🏊.
Но всё не оставалось со мной надолго. Хочется 2х вещей:
1. Чтобы было интересно. И поэтому бассейн плохо подошёл
2. После хочется чувствовать себя бодрым, а не разбитым. И в этом моменте мне не подошёл зал и бег. (А если уменьшать нагрузку, то начинаются проблемы с первым)
И этой весной мне жена показала теннис.
Я подумал — это же гениально)
Ну сами посудите:
1. Игровой вид спорта — очень интересно
2. Нужно всего 2 человека. Жена всегда есть, или просто тренировка с тренером
3. Не травматичный. Волейболы, баскетболы это тоже очень классно. Но всё вспоминаю выбитые пальцы. А мне сейчас такого нельзя допускать
4. После заряд энергии на целый день. Нагрузка хорошая, но не черезмерная
В общем, теперь ходим 2 раза в неделю с тренером. И отдельно с женой, когда время есть.
Уровень энергии прям вырос и даже прогресс есть. Может начну когда нибудь участвовать в местных соревах, кто знает)