Немного из личного
Последнее время, когда делать видео по челленджу стало уже не сложно, я начал перебарщивать с youtube, играми, и всяким контентом.
И на этом фоне заметил очень забавную вещь: чем больше в моей жизни игр, видосов и любой сильной дофаминовой деятельности, тем менее интересной кажется вся жизнь в целом.
По этой причине я решил сделать забавный финт ушами. Просто взял и заблокировал себе вообще всё, где раньше залипал. Игры, видосы, на телефоне и компе.
Такой импровизированный дофаминовый детокс.
И знаете, это оказалось просто офигенно.
- Начал снова играть на гитаре
- Стало легче чувствовать усталось, начал больше спать днём
- Улучшились отношения с женой, увеличилось совместное время
- Стало интереснее играть с ребёнком
В общем, какая-то сраная магия. Буду дальше с этим экспериментировать, и вам рассказывать, если интересно)
Последнее время, когда делать видео по челленджу стало уже не сложно, я начал перебарщивать с youtube, играми, и всяким контентом.
И на этом фоне заметил очень забавную вещь: чем больше в моей жизни игр, видосов и любой сильной дофаминовой деятельности, тем менее интересной кажется вся жизнь в целом.
По этой причине я решил сделать забавный финт ушами. Просто взял и заблокировал себе вообще всё, где раньше залипал. Игры, видосы, на телефоне и компе.
Такой импровизированный дофаминовый детокс.
И знаете, это оказалось просто офигенно.
- Начал снова играть на гитаре
- Стало легче чувствовать усталось, начал больше спать днём
- Улучшились отношения с женой, увеличилось совместное время
- Стало интереснее играть с ребёнком
В общем, какая-то сраная магия. Буду дальше с этим экспериментировать, и вам рассказывать, если интересно)