И по факту челлендж ещё за 2 недели до конца выполнил свои цели. Дал мне уверенность. Теперь у меня нет ни капли сомнения в своём пути.
Но что теперь? Я расслабился и пошли неприятные перебарщивания с играми и потребляемым контентом.
Видимо, без чёткой цели, я становлюсь бесхребетной амёбой.
А вот это уже совсем моему смыслу жизни не отвечает, так что вот цели на последние 2 недели челенджа)
1. Вставать в 5 утра. Пора уже режим налаживать
2. Ежедневная физическая активность. За время челленджа я разжирел на фоне стресса и минимальной активности
3. Ежедневное время с женой наедине. Это вообще важная тема. От челленжда пострадали наши семейные отношения. Отношения всегда страдают, когда в них не вкладывают время. А у моей жены язык любви – внимание, и без этого она на стенку лезет.
Планы грандиозные, без баланса тут никуда. Так что пора подтягивать просевшие за время челленджа сферы жизни.
Но что теперь? Я расслабился и пошли неприятные перебарщивания с играми и потребляемым контентом.
Видимо, без чёткой цели, я становлюсь бесхребетной амёбой.
А вот это уже совсем моему смыслу жизни не отвечает, так что вот цели на последние 2 недели челенджа)
1. Вставать в 5 утра. Пора уже режим налаживать
2. Ежедневная физическая активность. За время челленджа я разжирел на фоне стресса и минимальной активности
3. Ежедневное время с женой наедине. Это вообще важная тема. От челленжда пострадали наши семейные отношения. Отношения всегда страдают, когда в них не вкладывают время. А у моей жены язык любви – внимание, и без этого она на стенку лезет.
Планы грандиозные, без баланса тут никуда. Так что пора подтягивать просевшие за время челленджа сферы жизни.