Как сохранять спокойствие в нарастающем шуме информационного пространства?
⠀
Делимся подборкой приложений 🧘🏻♂️
Скачать их в App Store можно, кликнув прямо на название👇🏻
⠀
💭 Дыхание Сибири Медитация и Сон
⠀
Релакс уроки для начинающих. Это не просто приложение о медитации, здесь вам пейзажи невероятной красоты - необъятную и загадочную Сибирь.
⠀
💭 Endel: звуки для сна и отдыха
⠀
Звуковой фон для концентрации на работе или учёбе. Просто включите Endel и не заметите, как сделали всё, что запланировали на день.
⠀
💭 Meditopia: сон и медитация
⠀
Одно из самых популярных приложений. Более 1000 медитаций для разного уровня, уроки мудрости, звуки для расслабления, концентрации или сна.
⠀
💭 Йога | Down Dog
Медитация | Down Dog
⠀
Приложения этого бренда очень популярны. Есть ещё и другие виды виды тренировок. А главный плюс - вы можете настроить всё под себя (длительность занятия, на чем сделать акцент и прочее)
⠀
Многие приложения доступны не только для iPhone, но и поддерживаются на iPad, Mac и Apple Watch ⌚️
⠀
Делимся подборкой приложений 🧘🏻♂️
Скачать их в App Store можно, кликнув прямо на название👇🏻
⠀
💭 Дыхание Сибири Медитация и Сон
⠀
Релакс уроки для начинающих. Это не просто приложение о медитации, здесь вам пейзажи невероятной красоты - необъятную и загадочную Сибирь.
⠀
💭 Endel: звуки для сна и отдыха
⠀
Звуковой фон для концентрации на работе или учёбе. Просто включите Endel и не заметите, как сделали всё, что запланировали на день.
⠀
💭 Meditopia: сон и медитация
⠀
Одно из самых популярных приложений. Более 1000 медитаций для разного уровня, уроки мудрости, звуки для расслабления, концентрации или сна.
⠀
💭 Йога | Down Dog
Медитация | Down Dog
⠀
Приложения этого бренда очень популярны. Есть ещё и другие виды виды тренировок. А главный плюс - вы можете настроить всё под себя (длительность занятия, на чем сделать акцент и прочее)
⠀
Многие приложения доступны не только для iPhone, но и поддерживаются на iPad, Mac и Apple Watch ⌚️