#навык_среды ✌🏻
О том, почему важно заниматься спортом, я вам рассказывать не буду — не отнимать же хлеб у фитнес-блогеров в инстаграме!🏆
А вот про пять навыков, которые помогут вам, если в вашей жизни присутствует спорт (или вы планируете его присутствие), рассказываю:
🏀Физрук, посчитай!
Делайте зарядку с личным тренером. Скажите физруку считать быстрее или медленнее — он будет держать темп за вас.
🎽Фитнес наставник
Навык поможет вам выполнять различные тренировки, для поддержания тела в хорошей форме.
🧘♂️ Йога для глаз
Занимайтесь гимнастикой для глаз с вашим личным тренером. Выбирайте комплекс упражнений и вперед к отличному зрению!
🍏Гликемический индекс
Простой навык, который позволяет узнать гликемический индекс любого продукта. Будет полезен диабетикам, спортсменам и всем, кто следит за своим питанием.
👀Проверь родинку
Навык «Проверь родинку» поможет вам получить ответы на ваши вопросы о меланоме. Но не забывайте, что самые достоверные ответы вам сможет дать только врач, поэтому не оттягивайте, если что-то беспокоит.
Следите за здоровьем, пожалуйста, это важно!
Хорошего дня ✋🏻
О том, почему важно заниматься спортом, я вам рассказывать не буду — не отнимать же хлеб у фитнес-блогеров в инстаграме!🏆
А вот про пять навыков, которые помогут вам, если в вашей жизни присутствует спорт (или вы планируете его присутствие), рассказываю:
🏀Физрук, посчитай!
Делайте зарядку с личным тренером. Скажите физруку считать быстрее или медленнее — он будет держать темп за вас.
🎽Фитнес наставник
Навык поможет вам выполнять различные тренировки, для поддержания тела в хорошей форме.
🧘♂️ Йога для глаз
Занимайтесь гимнастикой для глаз с вашим личным тренером. Выбирайте комплекс упражнений и вперед к отличному зрению!
🍏Гликемический индекс
Простой навык, который позволяет узнать гликемический индекс любого продукта. Будет полезен диабетикам, спортсменам и всем, кто следит за своим питанием.
👀Проверь родинку
Навык «Проверь родинку» поможет вам получить ответы на ваши вопросы о меланоме. Но не забывайте, что самые достоверные ответы вам сможет дать только врач, поэтому не оттягивайте, если что-то беспокоит.
Следите за здоровьем, пожалуйста, это важно!
Хорошего дня ✋🏻