☀️ 𝗳.𝗹𝘂𝘅 — как повысить продуктивность за счет смены цветовой температуры экрана
👉 Как-то мы топили за темную тему на сайтах — во имя здоровья и энергичности. Но «сайты» не равно «компьютер»! Кто-то, например, работает в Word, другие — в Photoshop. А высокий уровень гормона сна — это когда глазам спокойно не на отдельных страницах, а в принципе.
📌 𝗳.𝗹𝘂𝘅 автоматически меняет цветовую температуру экрана так, чтобы не раздражать мелатониновые рецепторы. Настраиваем ГЕО → 𝗳.𝗹𝘂𝘅 определяет, когда начинает темнеть → приложение меняет цветовую гамму с жесткой белой на мягкую оранжевую. Мелатонин ON! 🚀
📎 Объясним: если свет яркий (экран, лампы), организм «решает», что мелатонин вырабатывать не нужно, т.е. «сейчас время активности: надо добывать продовольствие и искать партнера для размножения». Сон становится плохим! А это уже убийство тестостерона (уверенность в себе), удар по ЖКТ и серотонину (оптимизм), накопление тяжелых металлов, концерагенов, нейротоксинов. Биохимия = уровень жизни! 🤟
👉 Как-то мы топили за темную тему на сайтах — во имя здоровья и энергичности. Но «сайты» не равно «компьютер»! Кто-то, например, работает в Word, другие — в Photoshop. А высокий уровень гормона сна — это когда глазам спокойно не на отдельных страницах, а в принципе.
📌 𝗳.𝗹𝘂𝘅 автоматически меняет цветовую температуру экрана так, чтобы не раздражать мелатониновые рецепторы. Настраиваем ГЕО → 𝗳.𝗹𝘂𝘅 определяет, когда начинает темнеть → приложение меняет цветовую гамму с жесткой белой на мягкую оранжевую. Мелатонин ON! 🚀
📎 Объясним: если свет яркий (экран, лампы), организм «решает», что мелатонин вырабатывать не нужно, т.е. «сейчас время активности: надо добывать продовольствие и искать партнера для размножения». Сон становится плохим! А это уже убийство тестостерона (уверенность в себе), удар по ЖКТ и серотонину (оптимизм), накопление тяжелых металлов, концерагенов, нейротоксинов. Биохимия = уровень жизни! 🤟