Всего час занятий спортом в неделю может существенно снизить шансы возникновения депрессии. Это выяснили ученые, которые в течение 11 лет собирали данные о повседневной жизни и психическом здоровье 34 тысяч норвежцев
Подробнее на @popmeh
Подробнее на @popmeh