Доказано: физическая нагрузка БУСТИТ МОЗГ — ученые проследили моллекулярные изменения после занятий спортом и обнаружили прямое положительное влияние на когнитивные способности.
• Сигнальные белки работают лучше — именно они обеспечивают нормальную активность нейронов и связь со всем телом.
• Улучшается реакция клеток мозга на инсулин — он позволяет всей системе работать правильно.
• А если кроме кардио добавить еще и силовые тренировки — болезнь Альцгеймера и любые дегенеративные изменения отступают на десятилетия.
Все срочно продлеваем абонемент в зал💪
• Сигнальные белки работают лучше — именно они обеспечивают нормальную активность нейронов и связь со всем телом.
• Улучшается реакция клеток мозга на инсулин — он позволяет всей системе работать правильно.
• А если кроме кардио добавить еще и силовые тренировки — болезнь Альцгеймера и любые дегенеративные изменения отступают на десятилетия.
Все срочно продлеваем абонемент в зал